Analiza

Namirnice koje jačaju kosti, naročito kako starimo
20 dec

Namirnice koje jačaju kosti, naročito kako starimo

0 komentaraAnaliza, , , ,
Kako biste zaštitili kosti, trebalo bi u svoju ishranu da dodate hranu bogatu kalcijumom, vitaminom D koji pomaže vašem telu da apsorbuje kalcijum, vitaminom C koji je odgovoran za sintezu kolagena i fosfor. Kako starite, važno je da imate u vidu sve značajne promene koje se događaju u vašem telu – i u skladu s tim da prilagodite svoju ishranu. Jedna od tih promena odnosi se na vaše kosti. Ljudi kako stare počinju prirodno da gube koštanu masu i gustinu brže nego što novo tkivo može da se formira, što znači da kosti mogu da postatnu krhke i sklonije lomljenju.…
OPŠIRNIJE...
Male tajne roditelja čija deca nikad nisu bolesna
20 dec

Male tajne roditelja čija deca nikad nisu bolesna

0 komentaraAnaliza, Porodica, , , , ,
Sigurno svi znate ono jedno dete koje nikada nije bolesno. Pitate se po čemu je ono posebno ili kojim se to trikovima, koje vi ne znate, služe njegovi roditelji. Prema mišljenju stručnjaka, deca koja "pucaju" od zdravlja stekla su navike koje su vrlo korisne u borbi protiv raznih bakterija i bolesti. Navikli su ih da peru ruke Redovno pranje ruku znatno smanjuje pojavu bolesti probavnog, ali i respiratornog sistema. Naučite dete da je pranje ruku uz upotrebu sapuna važno pre svakog obroka, ali i prilikom izlaska iz različitih prostora i ulaska u njih. Deca uglavnom mrze da peru ruke, zato…
OPŠIRNIJE...
Glavni je SASTOJAK kod većine lekova za smirenje: Čaj ove biljke sa lakoćom rešava probleme NESANICE i NERVOZE
19 dec

Glavni je SASTOJAK kod većine lekova za smirenje: Čaj ove biljke sa lakoćom rešava probleme NESANICE i NERVOZE

0 komentaraAnaliza, , , ,
Patite od nesanice i odlučili ste da pronađete rešenje? Jeste li znali da postoji biljka koja se koristi kako bi se olakšala nesanica i nervoza? Valerijana sebi sadrži različite kiseline, eterično ulje kao i druge supstance. Aktivne tvari u biljci deluju umirujuće, pacijenti koji su uzimali ekstrakt korena ove biljke lakše su tonuli u san, ređe su se budili, a ujutro nakon ustajanja osećali su se odmoreno i sveže. Zdravstvene dobrobiti valerijane Prirodna pomoć za nesanicu: Istraživanja su pokazala kako će ova biljka omogućiti da brzo utonete u san, pa ako je nesanica vaš problem, možda ste pronašli ršenje. Za…
OPŠIRNIJE...
Mnogi se kunu da radi: Presecite limun i posolite, pa ga stavite ispod kreveta i ujutru vas čeka ČUDO
19 dec

Mnogi se kunu da radi: Presecite limun i posolite, pa ga stavite ispod kreveta i ujutru vas čeka ČUDO

0 komentaraAnaliza, , ,
Poznate su mnogobrojne prednosti limuna kao voća koje obiluje vitaminom C. Štiti od prehlade i najčešće se koristi kao dodatan izvor hidriranosti organizma prilikom pada imuniteta. Osim vitamina C, limun obiluje brojnim hranljivim sastojcima, zbog čega je sastavni deo gotovo svih domaćih “lekova” za prehladu, kao i prevenciju bolesti. Međutim, ona vam može biti od pomoći i kada je u pitanju jutarnje razbuđivanje. Ako imate problem sa razbuđivanjem, koji može biti posebno izražen zimi kada su jutra mračna i hladna, za vas će biti dobar jedan trik sa limunom. Umesto da pripremite i popijete šolju jake crne kafe koja će vas momentalno razbuditi,…
OPŠIRNIJE...