sreća

To je pozadinska buka koju gotovo i ne primećujete. Ponekad negativni misaoni obrasci preuzimaju i otežavaju fokusiranje na bilo šta drugo, kaže specijalista za ljudsko ponašanje Melodi Vajlding. Ovi obrasci deluju kao katalizator koji nam pomaže da idemo napred ili mogu biti kao kočnica koja nas sprečava da se razvijamo. Evo nekih neproduktivnih i negativnih obrazaca razmišljanja koji vas sprečavaju da se razvijate: 1. Razmišljanje na sve ili ništa Pojavljuje se kada situaciju vidite samo u krajnostima, ne ostavljajući prostora za srednji put. Na primer, kao kada kažete „"ko mi ovo ne uspe, to znači da je to totalni neuspeh".…