žalfija

17 maj

Žalfija – lekovita ženska biljka koja dodaje energiju

0 komentaraZdravljelekovito bilje, žalfija, zdravlje

Mirišljavi žbunovi kadulje ili žalfije sivozelenkaste boje i ljubičastih cvetova divlje rastu u širokom pojasu Mediterana, ali i u Sićevačkoj klisuri. Kako se i za šta upotrebljava žalfija otkrivamo u „Tajnama bilja”. Novinar i narodni travar Momčilo Antonijević, istakao je da je žalfija divlja biljka, prvenstveno lekovita i medonosna. Mediteranska je biljka i kažu da raste na brdu iza mora. Karlo Veliki čuveni franački car bio je veliki ljubitelj žalfije i naredio je da ova biljka mora da se gaji u svakom manastiru širom njegovog carstva. Žalfija u svom sastavu ima esencijalna ulja koja daju taj eterični miris, sadrži tanine…

OPŠIRNIJE...

14 feb

Lek za grlo i snižava holesterol: Čaj od ove biljke ipak ne treba piti svakog dana

0 komentaraZdravlječaj, žalfija, zdravlje

Listovi žalfije puni su antioksidanata koji imaju antiinflamatorna svojstva i pomažu u zaštiti od slobodnih radikala. Pored toga, žalfija ima i antimikrobna svojstva, zbog čega su je ljudi su koristili kao biljku za dezinfekciju. Jedna kašičica mlevene žalfije sadrži 10 odsto dnevne vrednosti vitamina K, koji je važan za zdravlje kostiju i protiv zgrušavanja krvi. Takođe, ova biljka ima brojne hranljive sastojke poput magnezijuma i vitamina A. Međutim, pošto žalfija sadrži tujon, jedinjenje koje je toksično u velikim količinama, čaj od žalfije ne treba piti svakog dana. Kako se pravilno konzumira čaj od žalfije? Kako biste napravili čaj od žalfije, preporučuje…

OPŠIRNIJE...