21
dec
Ako su vam ruke i noge stalno hladne, bez obzira na to da li je zima ili leto, to je znak da imate lošu cirkulaciju. Loša cirkulacija može da bude nasledna, a može biti prouzrokovana neredovnom i nepravilnom ishranom, kao i nedostatkom fizičke aktivnosti. Pored lekova, za lošu cirkulaciju mogu se koristiti i čajevi biljaka, koji mogu pomoći kada je ovaj problem u pitanju. Ruzmarin Jedna od biljaka koje su dobre za cirkulaciju je ruzmarin, koji se u narodnoj medicini najčešće koristi kao napitak. Međutim, od čaja ruzmarina mogu da se prave i obloge. Dovoljno je da kašiku listića ruzmarina kuvate…