Čaša crvenog vina jednom u dve nedelje pozitivno deluje na rad creva, kažu stručnjaci.
Naučnici sa Kraljevskog koledža u Londonu analizirali su više od 1.000 ljudi, kako bi utvrdili kakav efekat pivo, belo i crveno vino imaju na mikrobe u crevima, tj. bakterije koje žive u crevima i pomažu u varenju hrane.
Utvrdili su da su ove bakterije mnogo raznovrsnije među ljubiteljima crvenog vina nego među onima koji piju druga alkoholna pića. Stručnjaci veruju da je razlog za to količina polifenola koje vino sadrži, a ova supstanca deluje kao antioksidant.
Како вештачка интелигенција види земље Европе: Србија je Рашка, “Косово” не постоји
– Crveno vino sadrži polifenole, koji dobro deluju na bakterije u crevima, što je razlog više da ponekad popijete čašu vina, savetuju stručnjaci. Zdravlje creva je veoma važno. Pored toga što bakterije u crevima mogu da utiču na nadutost, varenje hrane, loše zdravlje creva se povezuje i sa anksioznošću, letargijom, nervozom. Pijte umereno i imajte na umu da i neke namirnice sadrže polifenole – kakao, paradajz, zeleni čaj, lisnato zeleno povrće, cvekla, bobičasto voće… – objašnjavaju stručnjaci iz Londona.
Informer
BONUS VIDEO:
Nova varijanta koronavirusa, Eris, identifikovana je u Mađarskoj, saopštio je u petak MTI Nacionalni centar za javno zdravlje i lekove [Opširnije...]
Masna jetra se pomoću UZ otkriva kad ovaj organ ima 20 odsto masti, a već smo bolesni kad ova brojka [Opširnije...]
Kurkuma je začin bez kojeg orijentalna kuhinja ne može. Ali ovo nije jedina njegova primena. Zbog korisnih svojstava žutog začina, [Opširnije...]
Cimet je jedna od najaromatičnijih začinskih biljaka. Ne samo da daje odličan ukus hrani, već se u tradicionalnoj medicini koristi [Opširnije...]
Obiluje vlaknima, antioksidansima,vitaminima A, B1 i B2, kalcijumom, gvožđem, natrijumom, manganom, fosforom, kalijumom. Stoga, može da pomogne u ublažavanju tegoba [Opširnije...]