8 neverovatnih prednosti koje MORSKA SO ima za ljudski organizam

Naučnici su otkrili da morska so ne samo „kompatibilna“ sa ljudskim telom, već je čak i veoma korisna za njega. Donosimo vam 8 neverovatnih prednosti upotrebe morske soli za organizam.

1. Jača imuni sistem

Minerali koji se nalaze u morskoj soli pomažu odbrambenim snagama našeg tela da ostanu budne. Zbog toga se morska so preporučuje da se konzumira krajem leta. Ovo će znatno olakšati vašem telu da se nosi sa promenama temperature.

2. Bori se protiv depresije

Serotonin i melatonin su dva hormona koja naš mozak luči za upravljanje stresom. Kada smo depresivni, naša glava ne proizvodi dovoljno ovih hormona i zbog toga tuga i stres preuzimaju vlast. Morska so pomaže u očuvanju ovih hormona i održavanju na pravom nivou.

3. Poboljšava cirkulaciju krvi

Morska so olakšava i poboljšava našu cirkulaciju krvi. A krv je, kao što znate, odgovorna za zasićenje tela kiseonikom. Ova supstanca mu je potrebna za pravilno izvršavanje svih procesa u telu. Ako se to ne dogodi, naše telo je preopterećeno i, kao rezultat, brže se umara. Samo ovo svojstvo opravdava potrošnju morske soli.

4. Pomaže u borbi protiv viška kilograma

Morska so je alkalni proizvod. To znači da njegovo delovanje pomaže želucu da proizvodi supstance koje služe za uklanjanje svega nepotrebnog i štetnog iz organizma, odnosno, pre svega, masti. Stoga, morska so može sprečiti gorušicu i učiniti proces varenja bržim i ugodnijim.

5. Smanjuje napade astme

Stvar je u tome što morska so takođe ima snažan antiinflamatorni efekat. Neki lekari čak preporučuju stavljanje pod jezik u trenucima krize (postiže se efekat inhalatora). Ako i vi patite od astme, obavezno se konsultujte sa svojim lekarom pre upotrebe bilo kog novog leka. Nemojte se samolečiti, to može dovesti do neželjenih posledica.

Preporučujemo:  Zašto je dobro JESTI MASLAČAK? Ubacite par listova u salatu, jer je u pitanju izuzetno BLAGOTVORNA biljka

6. Sprečava osteoporozu i ublažava njene simptome

Kosti su više od kalcijuma. Na kraju krajeva, i so je deo našeg skeleta, a ona je … 1/4! To znači da ako nešto nije u redu sa našim kostima, onda će povećanje ovog proizvoda u našoj ishrani imati samo koristi. Pored toga, minerali koji se nalaze u nutritivnom sastavu morske soli su neophodan dodatak za popravku kostiju.

7. Eliminiše grčeve 

Da li ste primetili da teniseri jedu banane između setova? To je zbog činjenice da banana ima puno kalijuma, a ona, zauzvrat, savršeno hrani naše mišiće. Jedna od prednosti morske soli je da na sličan način deluje na naše telo. So takođe olakšava mišićima da izvlače kalijum iz druge hrane.

8. Uravnotežite količinu šećera u krvi

Morska so je idealna za osobe sa dijabetesom jer pomaže u održavanju nivoa šećera u prihvatljivim granicama. Dakle, ako imate problema sa nivoom šećera u krvi, razmislite o uključivanju morske soli u svoju ishranu: to je prirodni insulin.

Магазин Новости

SVE NAJNOVIJE VESTI NA TELEGRAM KANALU

PRATITE NAS  NA FEJSBUKU I TVITERU

BONUS VIDEO:

med
DEVET PREDNOSTI kombinacije MEDA i CIMETA: Smanjuje holesterol, jača imunitet, pomaže u borbi sa urinarnim infekcijama

Cimet je jedna od najaromatičnijih začinskih biljaka. Ne samo da daje odličan ukus hrani, već se u tradicionalnoj medicini koristi [Opširnije...]

Svako jutro pijte čaj od lista smokve: Niste ni svesni koje sve zdravstvene tegobe rešava (RECEPT)

Obiluje vlaknima, antioksidansima,vitaminima A, B1 i B2, kalcijumom, gvožđem, natrijumom, manganom, fosforom, kalijumom. Stoga, može da pomogne u ublažavanju tegoba [Opširnije...]

SVETA BILJKA MEĐU KOROVOM: Kako se pravilno sprema čaj od koprive za koji se smatra da najbolje čisti i jača krv
Preporučujemo:  STIGAO JE BAGREM: Biljka koja leči kašalj, suzbija reumatske bolove, gastritis, migrenu, čir na želucu...

Ljudi često zaborave na lekovita svojsta biljaka koje nam je priroda podarila ne sluteći kolika moć leži u svakoj od njih. Među [Opširnije...]

Lovorov list kao univerzalni lek – od kašlja do čukljeva

Lovor je biljka magične moći koja se koristi od davnina kao začin, ali se primenjuje i u narodnoj medicini najviše [Opširnije...]

Stručnjaci upozoravaju – implantati u grudima mogu biti povezani sa rakom

Američka uprava za hranu i lekove posle niza istraživanja izdala je upozorenje pacijentima koji imaju implantate u grudima ili razmišljaju [Opširnije...]

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com