Krušina je listopadna lekovita samonikla biljka koja raste širom Evrope, Azije i Amerike, čak i na Kavkazu na visini do 2000 metara, a opstaje i u Sibiru. Ima ljubičasto-crne plodove, tj.bobice koje su otrovne i ne smeju se koristiti u ishrani, dok je njena glatka kora lekovita.
[irp]
Krušina se još naziva i „pasje grožđe“, i „smrdljika“.
Za pripremu čaja koristi se kora koja sadrži flavonoide, tanine, peptidne alkaloide, jabučnu kiselinu, vitamin C, itd. Od davnina su poznata njena lekovita svojstva.
[irp]
Koristi se kod zatvora, za olakšavanje pražnjenja. Podstiče rad probavnog trakta, smanjuje nadutost i reguliše varenje. Pošto je laksativ, čest je sastojak biljnih mešavina koje se piju protiv celulita i za mršavljenje.
Ne sme da se koristi duže od dve nedelje, ali najbolje je da se konsultujete s lekarom ili fitoterapeutom.
Priprema:
- Kafenu kašičicu čaja preliti šoljom (200ml) hladne vode, zagrejati i kratko prokuvati.
- Sud poklopiti i ostavitieda se ohladi, a zatim procedite.
- Popijte uveče pred spavanje, a po potrebi i ujutru pre jela.
[irp]
Sensa
SVE NAJNOVIJE VESTI NA TELEGRAM KANALU
PRATITE NAS NA FEJSBUKU I TVITERU
BONUS VIDEO:
