Ova supa je pravo dijetalno čudo pravi se brzo i lako, od samo dva sastojka – praziluka i vode.
NJu, kao i detoks čajeve, treba piti za vikend, kada ste kod kuće jer praziluk, osim što je prepun hranjivih materija, ima i blago diuretsko dejstvo.
Sastojci za jednu osobu:
– 1 kilogram praziluka
– voda
Priprema:
Dobro očistite praziluk. Isecite zelene krajeve jer se za supu koristi samo beli deo praziliku, a preostali zeleni se može koristiti u druge svrhe. Iseckajte krupno praziluk, stavite u veći lonac i prelijte vodom.
Sačekajte da provri, pa pomerite poklopac i kuvajte pola sata. Prespite u flaše.
Konzumirajte jednu šolju na svaka dva sata. Kuvani poraziluk može da bude i idealan detoks obrok: začinite ga s malo maslinovog ulja, soka od limuna, soli, bibera i malo peršuna.
Izvor: lepa i srecna
PRATITE NAS NA FEJSBUKU I TVITERU
BONUS VIDEO:
Od bezbroj posnih pitica, rolata, kiflica i ostalog predjela izabrali smo ovaj rolat sa blitvom koji će vas oduševiti, a [Opširnije...]
Žito je sastavni deo srpske tradicije i služi se u čast svetitelja koji se slavi, za zdravlje i napredak doma [Opširnije...]
Ideje za posna predjela će dobro doći mnogim domaćinima i domaćicama. Brzo se prave, a ukus će vas sigurno oduševiti. [Opširnije...]
Sigurno svi znate ono jedno dete koje nikada nije bolesno. Pitate se po čemu je ono posebno ili kojim se [Opširnije...]
Svakoj trudnici je poznat problem viška kilograma koji ostane nakon trudnoće, kao i strah kako da se istog što pre [Opširnije...]