Francuskinje je obožavaju: Supa se pravi od samo DVA SASTOJKA, a efikasno TOPI KILOGRAME

Ova supa je pravo dijetalno čudo pravi se brzo i lako, od samo dva sastojka – praziluka i vode.

NJu, kao i detoks čajeve, treba piti za vikend, kada ste kod kuće jer praziluk, osim što je prepun hranjivih materija, ima i blago diuretsko dejstvo.

Sastojci za jednu osobu:

– 1 kilogram praziluka
– voda

Priprema:

Dobro očistite praziluk. Isecite zelene krajeve jer se za supu koristi samo beli deo praziliku, a preostali zeleni se može koristiti u druge svrhe. Iseckajte krupno praziluk, stavite u veći lonac i prelijte vodom.

Sačekajte da provri, pa pomerite poklopac i kuvajte pola sata. Prespite u flaše.

Konzumirajte jednu šolju na svaka dva sata. Kuvani poraziluk može da bude i idealan detoks obrok: začinite ga s malo maslinovog ulja, soka od limuna, soli, bibera i malo peršuna.

Izvor: lepa i srecna

PRATITE NAS NA FEJSBUKU I TVITERU

BONUS VIDEO:

Spremite telo za plažu u rekordnom roku: Isprobajte DIJETU sa LUBENICOM

Osim što može zameniti desert, takođe može pomoći u gubljenju kilograma. Donosimo vam dijetu s lubenicom uz koju možete smršati [Opširnije...]

Topi masne nalage, ubrzava metabolizam i čisti creva: Čudotvorni napitak od samo pet sastojaka

Ako ste primetili da vam je organizam usporen, da imate problema sa probavom i da ste dobili na težini, ovo [Opširnije...]

Četiri jednostavna načina da ubrzate metabolizam: Bez gladovanja i odracinja od čokolade

Izgladnjivanje radi bržeg mršavljenja nije rešenje i često daje suprotan rezultat. Najbolji način da se rešite viška masnih naslaga jeste [Opširnije...]